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Filete de salmón al horno con hierbas y rodajas de limón amarillo sobre papel de aluminio
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Salmón al Horno

Este sencillo salmón al horno está sazonado con limón amarillo y hierbas, se hornea en papel de aluminio y termina de cocinarse en el horno a alta temperatura para que quede crujiente. Casi no requiere que hagas nada por anticipado ¡y está listo en 20 minutos o menos!
Course Plato principal
Cuisine Estadounidense
Keyword Salmón al horno
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 4 porciones
Calories 171kcal

Ingredients

  • 1 filete grande salmón (ver nota 1)
  • Sal y pimienta recién molida
  • 2 limones amarillos cortados en rebanadas finas
  • 6 tbsp mantequilla derretida
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 cucharadita orégano seco
  • 1 cucharadita tomillo fresco picado
  • Perejil fresco picado, para adornar

Instructions

  • Precalienta el horno a 350 grados (°F). Cubre con papel de aluminio una charola de hornear que tenga bordes y rocíala con aceite en aerosol para evitar que se pegue el salmón.
  • Coloca las rebanadas de limón amarillo a la mitad, procurando que formen una capa pareja. Sazona el salmón con sal y pimienta por los dos lados. Colócalo sobre las rebanadas de limón.
  • En un recipiente hondo pequeño, bate la mantequilla, la miel, el ajo, el orégano y el tomillo. Vacía la mezcla sobre el salmón. Envuélvelo bien, doblando las orillas del papel de aluminio.
  • Hornea hasta que el salmón esté completamente cocido por dentro, entre 12 y 15 minutos.
  • Abre el papel de aluminio y sube la temperatura a modo “asar” o a 500 grados (°F) (modo broil, en inglés). Déjalo hasta que la mezcla de la mantequilla se espese y cubra el salmón, unos 2 minutos. La temperatura interna debe ser de 145 grados (°F) en el termómetro digital. Adórnalo con perejil y sirve.

Video

Notes

  1. Salmón: Un filete de salmón equivale a medio salmón o a un “lado” de salmón. Un filete grande pesa entre 1/2 y 1 kilo.  
  2. Porciones: Esta receta rinde para al menos 4 porciones generosas.
  3. Almacenamiento: Puedes guardar el salmón sobrante (cocido) en el refrigerador por hasta 4 días. Es una gran receta para combinar con quinoa cocida o arroz con brócoli asado.
  4. Salsa: Puedes omitir las rebanadas de limón amarillo y la mezcla de hierbas frescas y sustituirla por un poco de salsa de mantequilla y limón, salsa teriyaki e incluso salsa holandesa, después de hornear.

Nutrition

Tamaño de Ración: 1porción | Calorías: 171kcal | Carbohidratos: 6g | Proteína: 1g | Grasa: 17g | Grasa Saturada: 11g | Grasa Polisaturada: 1g | Grasa Monosaturada: 4g | Grasa Trans: 1g | Colesterol: 45mg | Sodio: 137mg | Potasio: 94mg | Fibra: 2g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 553IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 28mg | Hierro: 1mg