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Ceviche de salmón servido en copas con galletas saladas.
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Ceviche de Salmón

El ceviche de salmón es una ensalada colorida y muy fresca, hecha con salmón, cítricos y vegetales frescos. Sírvelo con tostadas, aguacate y tu salsa picante favorita.
Course Entrada
Cuisine Mexicana
Keyword Ceviche de salmón
Prep Time 10 minutes
Cook Time 4 hours
Total Time 4 hours 10 minutes
Servings 4 porciones (1 taza cada uno)
Calories 201kcal

Ingredients

  • 1 libra de filete de salmón descongelado (ver nota 1)
  • 1 taza de jugo cítrico y un poco más para servir (ver nota 2)
  • 1 cebolla mediana picada finamente, cerca de 1 taza
  • 1 zanahoria grande pelada y picada finamente, cerca de 1/2 taza (ver nota 3)
  • 1 -2 jitomates Roma sin semillas y picados finamente, cerca de 1/2 taza
  • 1 -2 chiles jalapeños picados, sin semillas si lo prefieres (ver nota 4)
  • 1 racimo cilantro fresco picado sin la parte baja del tallo (ver nota 5)
  • Sal

Para servir:

  • Totopos o tostadas o galletas saladas
  • Salsa picante y mayonesa

Instructions

  • Quítale la piel al salmón. Revisa la superficie del filete pasándole los dedos para saber si tiene espinas y, si es necesario, sácalas con pinzas.
  • Corta cada filete de salmón en trozos de ½ pulgada. Colócalos en un recipiente hondo mediano de vidrio o de acero inoxidable. Añade el jugo de cítrico y revuelve para que se impregne bien. Cubre el recipiente y refrigéralo hasta que la carne del pescado se vea opaca y esté “cocida” por completo, por aproximadamente 4 horas.
  • Cuela cualquier excedente de jugo. Añade cebolla, zanahoria, jitomate, jalapeños y el cilantro. Revuelve bien. Sazona al gusto con sal y más jugo de cítrico fresco, si así lo deseas.
  • Sírvelo con tostadas, totopos o galletas saladas. Coloca por separado la salsa picante y la mayonesa. O sírvelo en porciones personales en copas, copas de martini o recipientes individuales de vidrio.

Video

Notes

  1. Salmón: Descongela el salmón en un recipiente hondo o bandeja una noche antes de cocinar o, si no tienes tanto tiempo, hazlo en un recipiente hondo con agua fría (no caliente ni tibia). Abre la llave y deja que un chorro delgado de agua caiga sobre el recipiente hasta que el agua excedente se desborde en el fregadero y se vaya al drenaje.
  2. Jugo de cítricos: Lo ácido de este jugo es lo que “cuece” el pescado. En México, el más común es el limón verde, pero en realidad puedes usar jugo de limón amarillo, de naranja y de toronja. Todos funcionan.
  3. Zanahorias: La mayoría de las recetas que he visto en internet no incluyen zanahorias, pero así lo hacen en Aguascalientes. ¡Y es muy rico!
  4. Jalapeños: Para que piquen menos, quítales las semillas. Para una reunión familiar, puedes preparar un recipiente aparte con los chiles más picosos (como habanero y serrano), para que los adultos se sirvan al gusto y los niños no sufran.
  5. Cilantro: Corta la parte de abajo de los tallos del ramo y luego pica el resto del tallo con las hojas. Si odias el cilantro, no lo uses: puedes reemplazarlo con perejil o cebollín.
  6. Precaución: El jugo de cítricos no mata las bacterias o parásitos que pueda tener el pescado (tampoco el congelador de tu refrigerador los mata); por eso es importante que elijas pescado fresco de alta calidad o comercialmente congelado para hacer ceviche.
  7. Porciones: Esta receta rinde unas 4 tazas de ceviche.
  8. Almacenamiento: Lo mejor es consumir el ceviche el mismo día que lo preparas, pero puedes guardar las sobras en un recipiente cerrado en el refrigerador por 1 día.
  9. Desnaturalización: Éste es el término técnico para la reacción que ocurre entre el jugo cítrico y las proteínas de los músculos de la carne del pescado.
  10. Aguacate: Incluido en la mezcla o servido encima, el aguacate equilibra lo picante y le da una textura cremosa al ceviche. El guacamole también es una gran opción.
  11. Otros ingredientes: Puedes añadir jícama, pepino o hasta piña para una variación más creativa.

Nutrition

Tamaño de Ración: 1taza | Calorías: 201kcal | Carbohidratos: 10g | Proteína: 24g | Grasa: 7g | Grasa Saturada: 1g | Grasa Polisaturada: 3g | Grasa Monosaturada: 2g | Colesterol: 62mg | Sodio: 67mg | Potasio: 800mg | Fibra: 2g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 3428IU | Vitamina C: 46mg | Calcio: 34mg | Hierro: 1mg